近幾年約會暴力、情殺事件頻傳，藉由下面兩段影片帶你檢視，是否身處於約會暴力中

我的他/她是恐怖情人嗎?

辨識約會暴力:

1. 身體/肢體暴力:丟東西、捶牆壁、損壞物品讓你感到害怕、毆打你、推你、虐待你的寵物
2. 言語暴力-用言語威脅、責罵的方式，讓你感到害怕
3. 心理暴力-要求你是完美伴侶、總是希望你只聽他的意見、
4. 操控暴力-定位你的行蹤、控制經濟，你的花費需要經過他同意、干涉你的交友
5. 性暴力-無論你是否願意都勉強你配合他的性需求

千萬不要以為「他會這樣是因為他很愛我」，通常對方道歉後都還是會再度失控，暴力循環會一直持續下去。

安全分手計畫

1. 依對方的狀況推估對方可能會有的反應，設想如何應對，將危險風險降至最低。(如:平常最有可能在什麼地方遇到他，規劃安全的路線，減少見面的機會)
2. 尋找身邊可以幫忙的信任對象(如:家人、朋友)避免落單。
3. 思考求助資源(當你真的遇到危險第一步可以做什麼?跟誰求救?)
4. 想好分手的理由盡量減少傷害性
5. 慎選分手的時間地點(最好在白天/公開/明亮/有人但不干擾談話)
6. 分手當天-請友人在不遠處保護你，設定暗號。
7. 分手當天-觀察對方有沒有攜帶危險物品。